Kost-Mat (28st)

Ät träna prestrera

Paulun Fredrik
176 sidor
Förlagsband/skyddsomslag Fitnessförlaget 2004 illustrerad. Boken är mycket efterfrågad bland idrottare och riktar sig främst till tränande personer som vill veta hur de ska äta för att få ut maximalt av sin träning
Läs mer / Större bild

Atkins för livet

Atkins Robert C
413 sidor
Häftad Bokförlaget Forum 2003 illustrerad + tab. Den kompletta kontrollerade kolhydratmetoden för bestående viktminskning och god hälsa. Menyer för 6 månader - 125 recept
Läs mer / Större bild

Don Tommasos favoritmål

Nordahl Thomas & Gradvall Jan
91 sidor
Inbunden. ICA-förlaget 2000 rikt illustrerad. Don Tommasos favoritmål, kokbok för fotbollsälskare.
Läs mer / Större bild

Dukat för prestation Recept- och näringsguide för aktiva idrottare.

Andersson Agneta
192 sidor
Häftad sisu 1996 rikt illustrerad.Recept- och näringsguide för aktiva idrottare. Den har bra introduktion i näringlära för idrottare samt recept. Av Sveriges mest framgångsrika kvinnliga olympier genom tiderna.
Läs mer / Större bild

En vinnande kokbok

Svan Gunde & Klötzke Gert
216 sidor
Förlagsband Sportförlaget 1999 rikt illustrerad. Gert och Gunde återkommer med en kokbok som är anpassad till 2000-talet. En vinnande kokbok 2. Liten skadat hörnomslag
Läs mer / Större bild

Glenn Strömberg med smak för Italien - mat, minnen och möten

Jörnvik Ulf & Strömberg Glenn
166 sidor
Förlagsband prisma 2008 illustrerad. Det här är Glenn Strömbergs kärleksförklaring till italiensk mat. Hans favoritrecept helt enkelt. Karriären förde honom från Göteborg, via Benfica i Portugal, till fotbollslaget Atalanta i Italien.
Läs mer / Större bild

Höft- och lårdieten

Conley, Rosemary
247 sidor
Häftad forum 1991 Bantningskuren som tar på de rätta ställena. Bl a 100 lockande recept på fettsnåla rätter, även vegetariska.
Läs mer / Större bild

I magen på svenska skidlandslaget

Procordia
101 sidor
Häftad Procordia 1998 illustrerad. I magen på svenska skidlandslaget. Kosttest Procordia i samarbete med PhysTest och svenska skidlandslaget

Läs mer / Större bild

I nya spår En vinnande kokbok

Svan Gunde & Klötzke Gert
232 sidor
Förlagsband med skyddsomslag Bra Böcker 1990 rikt illustrerad. Kokbok som vänder sig både till motionärer och elitidrottsmän. En kock, en idrottsman och en näringsexpert medverkar. 6 veckors näringsriktig mat - här betyder det kolesterolfattig, fettsnål och fiberrik mat - presenteras dag för dag i hela menyer. Allt är kodat enligt dataprogram för näringsinnehåll och kan läsas i tabellform sist i boken
Läs mer / Större bild

Idrottens hygien

Secher K.
76 sidor
Klotband Björck & Börjesson 1920 ou. illustrerad Ingår i serien Idrotternas bok no 16. Förord till svenska upplagan av K.A. Fries. Kost och hälsoråd från förra seklet.


Läs mer / Större bild

Kost & idrott

Ekblom Björn & Bolin Lisbeth
357 sidor
Förlagsband SISU 1992 illustrerad. Matens betydelse för prestation och hälsa. En bok för såväl elitidrottare som motionärer. Den tar upp praktiska exempel för en rad idrotter, individuella såväl som lagidrotter. Om hur kroppen fungerar, naturmedel, doping, övervikt och viktminskning
Läs mer / Större bild

Kost och prestation

Bohman Ulf & Isaksson Per
139 sidor
Häftad sisuidrottsböcker 1989 illustrerad + diag. Sambanden mellan det vi äter och kroppens funktion. Hur du enkelt förbättra kosten.
Läs mer / Större bild

LCHF på mitt sätt

Davidsson Ulrika
143 sidor
Kartonangeband ICA Bokförlag 2010 illustrerad. Med 100 recept, nästan inga kolhydrater.
Läs mer / Större bild

Mat för sport och motion

Rasmussen, Dorthe
64 sidor
Kartonnageband Ica 1991. Mat för sport och motion, kostråd och recept
Läs mer / Större bild

Mat med lågt GI

Blair Louise
128 sidor
Förlagsband Bonniers 2006 rikt illustrerad. Med över 80 läckra recept som hjälper dig gå ner i vikt.
Läs mer / Större bild

Maten som fiende Idrott Anorexia Bulimi

Leidhammar Ing-Marie
244 sidor
Häftad sisu 1992 illustrerad + tab. Sveriges riksidrottsförbund Idrottens forskningsråd 1992 Idrott Anorexia Bulimi
Läs mer / Större bild

Montignac Metoden

Montignac Michel
254 sidor
Förlagsband forum 2002 tab. Jag äter - och förblir smal : Montignac-metoden. Försättsbladet skadat.

Läs mer / Större bild

Motormännens Kokbok

Ankarloo Mette
95 sidor
Kartonnageband Motormännens riksförbund 1994 illustrerad. tillskrift försättsbladet.
Läs mer / Större bild